nono, era mas gordo q el ded, ahi te digo me aparece
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On channel: Kodd
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hay un mexicano que era recontra obeso, bajo 100kg y le metio mucho esfuerzo a reducir la piel colgando y se rindio, se va a operar, es demasiado esfuerzo
a mi me pasa igual kod, tonificar es lo mas dificil ,yo tengo un amigo que bajo 70 kilos el man tuvo q tryhardear muchisimo , dieta especial y un entrenamiento muy pesado para devolver la piel junto al hueso y lo logro a medias hasta q se quemo
yo hice ambos y personalmente el salir a correr me cuesta mucho mas q andar en bici y en calorias quemadas quemo mucho mas con la bici
claro, pero ahi tenes, hiciste 15 minutos
a mi lo q me pasa es q con la bici no me cuesta salir a andar y se te pasan 2 hs al toque, en cambio hacer otro cardio tipo salir a correr es una tortura
una pipa che
volvieron las reuniones
chill mis huevos
ya no la cuenta, la pesa